01-02 lutego 2020, Wrocław

PL | EN

Konferencja Zdrowa Sylwetka

(23.02.2019, Sala C, wstęp tylko z biletem VIP)

 

    

 

Prelegenci

Katarzyna Matejczyk - (Primalife)

Marta Kielak - dietetyk BeBio.pl

Dietetyk kliniczny i psychodietetyk w teamie Be Active Ewy Chodakowskiej. Współautorka książek „Zdrowe koktajle”, "Fit and Sweet" oraz publikacji prasowych i jadłospisów w magazynie „Be Active Dietetyka&Fitness”. Ekspert diety on-line BeDiet.pl. Tworząc plany dietetyczne dba o to, by przygotowane zgodnie z nimi posiłki były zdrowe, smaczne i łatwe w przygotowaniu.

Iwona Wierzbicka - Ajwen Dietetyka Kliniczna

Dietetyk kliniczny i szkoleniowiec z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Jest współautorką bestsellerowej książki Polski Przewodnik Paleo, w którym to porusza temat diety zgodnej z fizjologią człowieka, jak również jej wpływu na zdrowie. Stworzyła swój unikalny autorski program 10 zasad Ajwen skierowany do osób chcących dobrze się odżywiać, poprawić swoje zdrowie i sylwetkę. Propagatorka diety paleo, samuraja i protokołu autoimmunologicznego AIP w Polsce. Specjalizuje się w diagnostyce laboratoryjnej, wpływie żywności na zdrowie człowieka, jak również w pozytywnym podejściu do życia.

Kamila Lipowicz - Ajwen Dietetyka Kliniczna

Karolina Gełdon - Zdrofit

Instruktor fitness i rekreacji ruchowej, tańca, personalny trener zdrowia, wykładowca i szkoleniowiec, fizjoterapeuta. Praca jest jej pasją, którą jako trener realizuje od 16 lat. Podczas prowadzonych przez Karolinę zajęć, obok rozwoju zdolności motorycznych, równie istotna jest świadomość poczucia ciała. Bliskie jest jej pojęcie zdrowia w nurcie holistycznym, w aspekcie psychosomatycznym. Jako zwolenniczka „zdrowego podejścia do zdrowego stylu życia”. Prywatnie Karolina stara się chłonąć życie wszystkimi zmysłami - w utrzymaniu harmonii ciała i umysłu obok aktywności fizycznej pomaga muzyka, sztuka, podróże obfitujące w doznania wizualne i smakowe oraz taniec.

Bartłomiej Barczak - Zdrofit

trener personalny, motywator sportowy, niepoprawny optymista.
Odkładając na bok piłkarskie osiągnięcia przeniósł się z murawy na salę treningową, gdzie jako trener przygotowania motorycznego rozwija potencjał swoich sportowców. Jako trener personalny z długoletnim doświadczeniem uczy, że siła rodzi się w głowie . Skutecznie motywując do osiągnięcia wyznaczonych celów skupia się na właściwej pracy mięśni oraz stawów, a różnorodność ćwiczeń zastępuje regularnością ich wykonywania. Każda forma treningu jest dla niego interesująca i warta poznania, dlatego uczestniczył w wielu szkoleniach wciąż rozwijając swój warsztat. Jako licencjonowany instruktor FEMFIT bezpiecznie trenuje kobiety w ciąży oraz młode mamy, by te mogły nowe, nieznane dotąd troski zamienić w spalone kalorie. Jest pomysłodawcą i twórcą aktywnych weekendów „Wracam do Formy”. Fascynują go media społecznościowe, nowe technologie oraz produkcja materiałów video, które pobudzają jego kreatywność. Dzięki prowadzeniu kanału na YouTube „Trenuj z Bartkiem TV” oraz regularnych realizacjach w telewizji śniadaniowej możemy obserwować jego poczynania na bieżąco. Prywatnie zawsze uśmiechnięty, pełny optymizmu, którym zaraża w każdym możliwym momencie.

Bartłomiej Pomorski - Akademia Dietetyki Sportowej

Prezes Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, właściciel i wykładowca Akademii Dietetyki Sportowej. Na co dzień prowadzi poradnię dietetyczną w Gdańsku, a jego głównym zainteresowaniem jest żywienie i suplementacja kobiet aktywnych fizycznie. W wolnych chwilach szlifuje swoje umiejętności na macie, trenują brazylijskie jiu-jitsu.

Katarzyna Wójcik - Fitness Catering

Katarzyna Wójcik- dyplomowany dietetyk. Ukończyła studia magisterskie na kierunku Dietetyka w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Specjalizuje się w układaniu diet dla osób z zaburzoną gospodarką węglowodanową w tym insulinoopornością, hiperinsulinemią czy zespołem policystycznych jajników u kobiet oraz dietami dla sportowców. Prowadzi stronę oraz instagram poświęcony diecie w insulinooporności jako Hiperinsulinka. Pasjonatka zdrowego stylu życia, częsty gość klubów fitness i siłowni. W kuchni specjalizuje się w przygotowywaniu bezcukrowych deserów.