23-24 lutego 2019, Gdańsk

PL | EN

Running Academy

Biegi – jeden z najbardziej popularnych sportów w Polsce uprawianych zarówno przez amatorów jak i profesjonalistów, uprawiane latem i zimą, w plenerze i siłowni. Mają ogromny wpływ na zdrowie, kondycję, sylwetkę oraz przygotowanie do innych dyscyplin.

Jednak jak każdy inny sport, nieprawidłowo wykonywany może prowadzić do kontuzji i problemów zdrowotnych.
Dlatego podczas ESP stawiamy na wiedzę i merytorykę.

Podczas konferencji biegowej Running Academy Specjaliści z branży biegowej przedstawią szczegóły dotyczące wyboru czasu, miejsca, sposobu wykonywania tego sportu. Nie zabraknie zagadnień związanych z regeneracją i biegami długodystansowymi.
Wkrótce przedstawienie Prelegentów i tematów.